脂質異常症 基準値

脂質異常症とは、最近変更された症状名で、以前はは高脂血症と言われていました。

脂質異常症は、血液中のコレステロールや中性脂肪など脂質の値が非常に高かったりする場合のことです。
ちなみに何故名称が変更されたかというと、善玉コレステロールが低い場合は心疾患などのリスクは高まります。
その為、低い方がリスクが高いのに、その状態も高脂血症というのはおかしいのではないか！？ということがいわれるようになった為のようです。
確かに脂質の値が低いのに、高脂血症という言い方はおかしいかもしれません。

この脂質異常症は、三つの分類に分けられています。

まず一つは目は、高LDLコレステロール血症、診断基準は血液中のLDLの数値が140mg/dL以上です。悪玉コレステロールの値が高い場合ですね。
次は、低HDLコレステロール血症、診断基準として40mg/dL未満となっています。これは逆に善玉コレステロールが低い状態です。
最後は高中性脂肪血症、診断基準は中性脂肪が150mg/dL以上となっています。これは単純に中性脂肪の値です。高脂血症と変わらない基準ですね。

血液検査でこういった値が出た場合、血液がどろどろな状態になっており血管系の疾患にリスクが高くなります。
動脈硬化や、心筋梗塞などの心疾患のリスクが高まるわけです。
そういった状態は突死もありえますので、非常に危険な状態になります。

この脂質異常症は、生活習慣により発生することが多い状態です。
その為、こういった値が出た場合は、食物繊維を多くとって中性脂肪の排出を促したり、青魚に含まれるEPAやDHAなど積極的に取っていく必要があります。
魚が苦手な方はこちらおすすめです。

生活習慣病とも言われるこの状態は現代人にはたいへん多い状態ですので注意したいですね。